A atividade física traz inúmeros benefícios para todas as pessoas, diminui o risco de diversas doenças, melhora a percepção de bem estar físico e mental, fortalece o sistema imunológico e traz alguns benefícios em especial para o paciente oncológico:
✔️ Melhora aptidão cardiorrespiratória
✔️ Reduz a fadiga e náuseas
✔️ Melhora quadros de ansiedade e depressão
✔️ Melhora distúrbios do sono
✔️ Reduz quadros de dor (milagias, artralgias…)
✔️ Diminui cardiopatia
✔️ Integração social
✔️ Reduz a perda de densidade mineral óssea
✔️ Prevenção e redução do linfedema
✔️ Melhora a massa muscular e controle do peso
Consulte seu médico para iniciar uma prática de atividade física ideal para você.


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